YOUR INNERPEACE IS THE GREATEST AND MOST VALUABLE TREASURE YOU CAN DISCOVER
B IN PEACE ♥ ~ 7-weekse meditatiecursus
Heb je het gevoel dat je ergens vastloopt, maar daar niet de vinger op kunt leggen? Of emoties zich bij jou vanbinnen opstapelen? Ga je steeds weer je grenzen over? Wil je leren dichter bij jezelf te blijven en je innerlijke rust te behouden?
Deze 7-weekse cursus bestaat uit mindfulness, simpele visualisatie- en meditatietechnieken. Leer je emoties te doorvoelen, je grenzen te beschermen en je te verbinden met je innerlijke rust. Je voelt je lekkerder in je vel, weet je kwaliteiten goed te benutten en te vertrouwen op je intuïtie.
De meditatiecursus is een retraite in je eigen omgeving. Je krijgt uitleg over de psychologie en het chakra-energiesysteem. Simpele meditatietechnieken ga je oefenen om te leren voelen en je hoger bewustzijn te ontwikkelen. Je leert visualisaties & meditaties om je bewust te worden van de gebieden waarop je vastloopt in je leven. Dit geeft je inzicht in je onbewuste emotionele systeem en de geprogrammeerde gedachtepatronen. Je leert om dit zelf te helen en toe te passen in je leven. Het helpt je om de balans in je hoofd en lichaam terug te vinden én hoe dit te behouden.
Leer bij jezelf te blijven en te leven vanuit je hart!
Voel je stress en angst afnemen
Doorbreek je gedachtepatronen
Krijg ruimte in je hoofd
Leer te voelen en je grenzen bewaken
Breng je energie in balans
B IN PEACE ♥ ~ 7-weekse meditatiecursus
Heb je het gevoel dat je ergens vastloopt, maar daar niet de vinger op kunt leggen? Of emoties zich bij jou vanbinnen opstapelen? Ga je steeds weer je grenzen over? Wil je leren dichter bij jezelf te blijven en je innerlijke rust te behouden?
Deze 7-weekse cursus bestaat uit mindfulness, simpele visualisatie- en meditatietechnieken. Leer je emoties te doorvoelen, je grenzen te beschermen en je te verbinden met je innerlijke rust. Je voelt je lekkerder in je vel, weet je kwaliteiten goed te benutten en te vertrouwen op je intuïtie.
De meditatiecursus is een retraite in je eigen omgeving. Je krijgt uitleg over de psychologie en het chakra-energiesysteem. Simpele meditatietechnieken ga je oefenen om te leren voelen en je hoger bewustzijn te ontwikkelen. Je leert visualisaties & meditaties om je bewust te worden van de gebieden waarop je vastloopt in je leven. Dit geeft je inzicht in je onbewuste emotionele systeem en de geprogrammeerde gedachtepatronen. Je leert om dit zelf te helen en toe te passen in je leven. Het helpt je om de balans in je hoofd en lichaam terug te vinden én hoe dit te behouden.
Leer bij jezelf te blijven en te leven vanuit je hart!
Voel je stress en angst afnemen
Doorbreek je gedachte patronen
Krijg ruimte in je hoofd
Leer te voelen en je grenzen bewaken
Breng je energie in balans
“GEEF JEZELF RUST CADEAU!” ♥
“GEEF JEZELF RUST CADEAU!” ♥
De eerstvolgende cursus start op dinsdag 29 mei bij de Ajna Tempel in Heemskerk
Dinsdagavond van 19.00 – 20.30 uur
Data: 20 mei, 5, 12, 19 en 26 juni, 3 en 10 juli
Kosten: 375,-
De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 90 minuten en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal werkboek en audiomateriaal voor thuis.
Voor cursisten geldt tijdens de cursus een gereduceerd tarief op 1:1 coaching.
Op 4 september start er weer een cursus in Haarlem.
Ja, ik meld me aan! / Ik heb nog een vraag
De eerstvolgende cursus start op dinsdag 29 mei bij de Ajna Tempel in Heemskerk
Dinsdagavond van 19.00 – 20.30 uur
Data: 20 mei, 5, 12, 19 en 26 juni, 3 en 10 juli
Kosten: 375,-
De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 90 minuten en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal werkboek en audiomateriaal voor thuis.
Voor cursisten geldt tijdens de cursus een gereduceerd tarief op 1:1 coaching.
Ja, ik meld me aan! / Ik heb nog een vraag
Start nu met 3 minuten rust! ♥
Neem een 3 minuten adempauze voor maximale ontspanning!
Heb je het gevoel dat je druk in je hoofd bent? Voel je stress? Voel je je onrustig of leeg?
Ren en jaag niet door van afspraak naar afspraak. Neem met deze meditatie 3 minuten tussendoor voor jezelf. Voel en wees nieuwsgierig naar wat het met je doet als je jezelf deze rust gunt.
Kies voor rust en vul je naam en emailadres in. Je krijgt een mail met de meditatie toegestuurd.
Liefs, Bianca ♥